Bacaklardaki varisli damarlar (veya varisli damarlar) oldukça yaygın bir hastalıktır. Çoğunlukla 30 ila 60 yaş arası kadınlar, özellikle de diabetes mellitus hastasıysa veya fazla kilolu ve duruş sorunları varsa, kurbanı olur. Ayrıca bu kişiler, çalışmaları onları uzun süre ayakta veya oturur pozisyonda olmaya zorlayan varisli damarlardan hastadır. Ne yazık ki vaka sayısı her yıl artıyor. Bu nedenle, sadece bacaklardaki varisli damarların nasıl tedavi edileceğini değil, aynı zamanda bundan nasıl kaçınılacağını da bilmek önemlidir.
Nedenler
Varisli damarların tedavisi, her şeyden önce, oluşumunun acil nedenini ortadan kaldırmak olmalıdır. Aşağıda günlük yaşamda en yaygın olanları bulabilirsiniz:
- Uzun süre dik veya oturur pozisyonda olmak;
- Fazla kilo (obezite);
- Kabızlık, ağırlık kaldırma ve hamilelikle birlikte yüksek yükler nedeniyle alt ekstremite damarlarında artan basınç;
- Alt ekstremite damarlarında doğuştan veya travma sonrası venöz kapak yokluğu.
Bacaklardaki varisli damarları ancak yukarıdaki faktörlerin hepsinden kurtulduktan sonra tedavi etmek mümkündür. Aksi takdirde hastalığın nüksetmesi önlenemez.
Belirtiler
Varisli damarların en önemli belirtilerinden biri, alt ekstremite damarları boyunca şişkinlik ve nodüler şişliklerin ortaya çıkmasıdır. Genellikle buna bacaklarda şiddetli ağrı ve ağırlık eşlik eder, hoş olmayan bir yanma hissi eklenebilir. Şiddetli vakalarda, genellikle öğleden sonra ortaya çıkan epizodik bacak krampları ve ödem meydana gelebilir. Varisli damarların karakteristik bir özelliği, alt bacaktaki cildin kademeli olarak kalınlaşması ve koyulaşmasıdır.
Tedavi edilmezse, etkilenen damarların duvarları iltihaplanır ve birden çok kan pıhtısı ile tıkanır. Zamanla ciltte ülserler gelişebilir. Vakaların ezici çoğunluğunda, böyle bir olay gelişimi, örneğin tromboflebit veya tromboz gibi oldukça zorlu hastalıklara yol açar.
Hangi durumda bir doktora görünmelisiniz?
Varisli damarlar yavaş yavaş gelişir, ancak bazen oldukça hızlı ilerler - bu gibi durumlarda bir doktora görünmekten çekinmezsiniz. Hastalığın akut seyri için aşağıdaki semptomlar karakteristiktir:
- Kişinin bağımsız hareket edemeyeceği kadar yoğunlaşan keskin acı. Buna bacaklarda ciltte bir ısı ve sertleşme hissi eşlik eder;
- Nefes darlığı, güçsüzlük ve nefes darlığı hissi;
- Etkilenen venöz damarların hemen yakınında veya kendilerinden kaynaklanan kanama.
Teşhis
Varisli damarların ilk belirtileri ortaya çıktığında, doktorunuzdan yardım almalısınız. Kural olarak, standart muayeneleri (muayene, anamnez, CBC, OAM) yaptıktan sonra, bu tür hastaları vasküler hastalıklarla ilgilenen bir uzmana (flebolog) veya hemen bir damar cerrahına yönlendirir.
Temel teşhis önlemlerine ek olarak, bunlar atanabilir:
- Damar ultrasonu (çift yönlü tarama);
- Kontrast venografi.
Tedavi
Bugün varisli damarlar için% 100 sonuç verecek bir çare yok. Tedavi, hem cerrahi hem de terapötik teknikler kullanılarak kapsamlı bir şekilde gerçekleştirilmelidir.
Konservatif tedavi
Bacaklarda varisli damarlara karşı konservatif yöntemler yardımı ile mücadele ancak semptomların yeni ortaya çıkmaya başladığı ve olası komplikasyonlardan bahsetmeye gerek olmadığı durumlarda mümkündür. Bu işlemin ana bileşenleri şunlardır:
- Diyet;
- Bir dizi özel egzersiz;
- Sıkıştırma tedavisi;
- İlaç tedavisi.
Diyet
Daha önce de belirtildiği gibi, varisli damarlar esas olarak fazla kilolu kişileri etkiler. Bu bağlamda, şüphesiz başarılı tedavinin koşullarından biri, fazla kiloları yok etmeyi amaçlayan doğru diyete uymaktır. Günlük diyetinizi nasıl oluşturacağınıza dair birçok varyasyon vardır, ancak önce diyetisyeninize danışmadan hiçbirine uyulmamalıdır.
Kural olarak, bu tür diyetler herhangi bir tatlıdan ve çok miktarda bitkisel lif içeren yiyeceklerden kaçınmayı içerir.
Fiziksel uygunluk
Bacaklardaki varisli damarlar için mükemmel bir tedavi fizyoterapi egzersizleridir. Hastalığın ilerlemesini önemli ölçüde yavaşlatmak ve bazen ondan tamamen kurtulmak için yapılabilecek bir dizi özel egzersiz vardır. Ayrıca açık hava yürüyüşlerini (sabah ve akşam) ve yüzmeyi de unutmayın.
Önemli!Varisli damarlar durumunda saunayı ziyaret etmekten, banyo yapmaktan, çok sıcak banyo yapmamaktan ve ayağınızı sallamamaktan kaçınmalısınız. Bunun nedeni, bu prosedürlerle, ekstremitelere kan akışının önemli ölçüde artması, varisli damarlarda durgunluğun zaten gözlendiği gerçeğidir.
Kompresyon tedavisi
Varisli damarların evde tedavisi, golf, çorap ve tayt şeklinde özel trikoların yanı sıra çeşitli uzunluklarda elastik bandajların kullanılması anlamına gelir. Kural olarak, doktorlar onları bütün gün giymeyi ve sadece yatmadan önce çıkarmayı tavsiye eder.
Böylelikle damarların tonunu önemli ölçüde artırmak ve bacaklardaki kan akışını iyileştirmek mümkündür. Ve bu da hastalığın semptomlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Ayrıca bir uzman tarafından yapılması gereken varisler için oldukça faydalı ayak masajı.
İlaç tedavisi
Bugün, bu hastalığın tedavisine yönelik ilaçlar, ilaç pazarında yaygın olarak temsil edilmektedir. Ayrıca tablet formlarının yanı sıra jel, merhem ve varisli damarlar için ayak kremi kullanılmaktadır. Hepsi, hastalığın ilerleme oranını önemli ölçüde azaltabilir ve hatta bazı komplikasyonların gelişmesini önleyebilir.
Bununla birlikte, herhangi bir ilacın sadece bir doktorun belirttiği şekilde kullanılması gerektiğini unutmamalıyız. Sonuçta, neredeyse her birinin epeyce kontrendikasyonları vardır ve yanlış kullanım öngörülemeyen durumlara yol açabilir.
Çoğu zaman, alt ekstremitelerin varisli damarları için, doktorlar aşağıdaki grupların ilaçlarını reçete ederler:
- Anti-enflamatuar ilaçlar;
- Venotonik - damarların tonunu artırmaya ve venöz çıkışı iyileştirmeye yardımcı olan ilaçlar;
- Kan viskozitesini düşürmeyi ve kan pıhtılarını önlemeyi amaçlayan hazırlıklar.
Cerrahi Tedavi
Ameliyat, tüm alternatif mücadele yöntemlerinin olumlu sonuç vermediği durumlarda kullanılan en radikal yöntemdir.
En yaygın operasyon, ciltte küçük kesiler yapmak ve etkilenen damarları bunlardan çıkarmaktır. Operasyondan sonra bacaklar sıkı bir şekilde bandajlanır. Birkaç saat sonra hastalar bağımsız olarak hareket edebilir.
Günümüzde, patolojik olarak değiştirilmiş damarların bir lazer kullanılarak çıkarıldığı bir teknik giderek daha yaygın hale geliyor. Böyle bir operasyon daha az travmatiktir, ancak ondan sonra hastalığın nüksetmesi sıklıkla görülür.
Önleme
Kuşkusuz, çoğu modern hastalık gibi, varislerin önlenmesi tedavi etmekten daha kolaydır. Bu nedenle doktorlar, bu hastalığın önlenmesine en erken yıllardan başlamayı önermektedir. Bunu yapmak için aşağıdakileri yapın:
- Sporda aktif olun;
- Ayakta çalışma sırasında, periyodik olarak ara vermeniz gerekir (ayak parmaklarınız üzerinde, sonra topuklarınız üzerinde yürüyün);
- Egzersizden sonra soğuk bir duş almanız gerekir;
- Hamilelik sırasında özellikle sonraki aşamalarda özel formalar giyilmelidir.